ひの市民活動支援センター本館ホールを利用していただいている「氣功太極拳豊田教室」会員募集
健康太極拳会員募集
太極拳はただの武術ではありません。
数ある中国武術の一つではありますが、今や健康志向として世界に普及しています。
太極拳は体験して初めてその良さを体感できる運動です。
太極拳こそ真の健康法と言ってもよいかもしれません。
私たちの太極拳は武術がなぜ健康なのかを理解しながら、皆さんと一緒に楽しみながら太極拳を覚え、お互いの健康を願い、誰もが「いつまでも元気に」を目標に稽古しています。
まずは体験してみましょう!!
転倒防止の三条件
1. 身体を支える力
2. 足を上げるカ
3. バランスを保つ力
*太極拳をすることにより、この三つの力が知らず知らずに鍛えられます
サークル名 氣功太極拳豊田教室(楊家養心太極拳所属)
日時 毎週日曜日 午前10時~11時30分
場所 ひの市民活動支援センター本館ホール
*都合により会場が変わる場合があります
連絡先 TEL 042-678-6131(河原)
